Fuera de horario, fuera de línea: El nuevo derecho laboral que protege tu tiempo en 2025

En un mundo cada vez más conectado, la desconexión digital emerge como un derecho fundamental que está redefiniendo las relaciones laborales en España. A partir de 2025, este derecho no solo será una opción, sino una obligación para las empresas, marcando un antes y un después en la conciliación entre vida laboral y personal.

Esta nueva medida, que se espera que entre en vigor a lo largo de este 2025, establece que los trabajadores tendrán derecho a «no estar localizables» fuera de su horario laboral. Esto significa que las empresas no podrán contactar a sus empleados a través de dispositivos digitales, correos electrónicos o llamadas fuera del tiempo de trabajo establecido. Este cambio radical busca proteger la salud mental de los trabajadores, reducir el estrés laboral y mejorar la calidad de vida.

La ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, ha sido una firme impulsora de esta medida, que viene acompañada de otras reformas significativas como la reducción de la jornada laboral a 37’5 horas semanales. El objetivo es claro: garantizar un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal y reconocer que la hiperconectividad puede conducir al estrés, la ansiedad y el agotamiento.

Pero, ¿qué implica realmente la desconexión digital para empresas y trabajadores? En esencia, significa respetar los periodos de descanso, vacaciones y permisos de los empleados, sin distinción entre modalidades de empleo presencial y teletrabajo. Por ello, las empresas deberán implementar políticas claras y formar a sus empleados sobre el uso responsable de las tecnologías.

Los beneficios de esta medida son múltiples. Además de reducir el estrés, se espera que mejore la concentración y productividad de los trabajadores. Al desconectar, las personas pueden estar más presentes en sus interacciones sociales y fortalecer sus relaciones interpersonales. En última instancia, esto podría traducirse en una fuerza laboral más motivada y eficiente.

Sin embargo, la implementación de este derecho no está exenta de desafíos. Las empresas deberán adaptar sus procesos internos y políticas de recursos humanos para cumplir con la nueva normativa. Si se obligase a un trabajador a contestar fuera de su horario laboral, se computaría ese tiempo como horas extra. En este sentido, recordemos que el máximo de horas extra al año son 80. Por lo tanto, atender a mensajes del trabajo mediante canales digitales una vez la jornada laboral ordinaria ha acabado no solo implicaría la realización de horas extra, sino también la vulneración del derecho del trabajador a la desconexión digital. En ese caso, se podrían alcanzar multas de hasta 7.500 euros al infringir el artículo 7.5 de la LISOS. Si se considerase que la infracción es muy grave (debido a una actitud intimidatoria o discriminatoria por parte de la empresa), podrían alcanzarse cantidades de hasta 225.018 euros.

Si bien la desconexión digital ya estaba contemplada en la legislación española (art. 20 bis ET y art. 88 LOPDGDD), esta nueva medida busca reforzar su cumplimiento y hacerla irrenunciable. Se trata de un paso más en la protección de los derechos laborales en la era digital, reconociendo que, aunque la tecnología ha transformado la forma en que trabajamos, no debe hacerlo a costa de nuestra salud y bienestar.

En conclusión, la desconexión digital se perfila como una revolución silenciosa en el mundo laboral español. A medida que nos acercamos a 2025, tanto empresas como trabajadores deberán prepararse para este cambio significativo. La clave estará en encontrar el equilibrio adecuado entre la productividad y el bienestar y asegurar que la tecnología sea una herramienta para mejorar nuestras vidas, no para dominarlas.

Como siempre, cuidad los datos y ¡cuidaos!

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